အစားအစာထဲတွင် တိုက်တေနီယမ်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်အကြောင်းအမှန်တရား- သင်သိလိုသည်များ

တိုက်တေနီယမ်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ကို သင်စဉ်းစားသောအခါ၊ ၎င်းကို နေရောင်ကာခရင်မ် သို့မဟုတ် သုတ်ဆေးတွင် ပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ် ပုံဖော်နိုင်သည်။သို့သော်လည်း ဤစွယ်စုံရဒြပ်ပေါင်းကို အစားအသောက်လုပ်ငန်းတွင် အထူးသဖြင့် ဂျယ်လီနှင့် ထုတ်ကုန်များတွင်လည်း အသုံးပြုပါသည်။ပီကေ.ဒါပေမဲ့ တိုက်တေနီယမ်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ဆိုတာ အတိအကျဘာလဲ။သင့်အစားအစာများတွင် တိုက်တေနီယမ်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ပါဝင်မှုကို သင်စိုးရိမ်သင့်ပါသလား။

တိုက်တေနီယမ်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ဟုလည်း ခေါ်သည်။TiO2၊ သည် အစားအစာအပါအဝင် လူသုံးကုန်ပစ္စည်းအမျိုးမျိုးတွင် အသားဖြူစေသော အေးဂျင့်နှင့် အရောင်ထည့်ပစ္စည်းအဖြစ် အသုံးများသော သဘာဝသတ္တုဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။အစားအသောက်လုပ်ငန်းတွင်၊ ဂျယ်လီနှင့် ပီကေကဲ့သို့သော အချို့သောထုတ်ကုန်များ၏ အသွင်အပြင်နှင့် အသွင်အပြင်ကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် အဓိကအားဖြင့် တိုက်တေနီယမ်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ကို အသုံးပြုသည်။၎င်းသည် တောက်ပသော အဖြူရောင်အရောင်နှင့် ချောမွေ့ပြီး ခရင်မ်၏ အသွင်အပြင်ကို ဖန်တီးနိုင်သောကြောင့် ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ အစားအသောက်ထုတ်ကုန်များ၏ အမြင်အာရုံကို မြှင့်တင်လိုသော ထုတ်လုပ်သူများအတွက် ရေပန်းစားသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်လာစေသည်။

သို့သော် အသုံးပြုမှုအစားအစာထဲတွင် တိုက်တေနီယမ်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်စားသုံးသူများနှင့် ကျန်းမာရေး ကျွမ်းကျင်သူများအကြား အငြင်းပွားမှုအချို့ ဖြစ်ပွားစေခဲ့သည်။အဓိက အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ ခန္ဓာကိုယ်မှ စုပ်ယူနိုင်သော ဓာတုဒြပ်ပေါင်းများ၏ သေးငယ်သော အမှုန်များဖြစ်သည့် တိုက်တေနီယမ်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် နာနိုအမှုန်များကို စားသုံးမိခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်ဖြစ်သည်။

အစားအသောက်များတွင် တိုက်တေနီယမ်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်၏ ဘေးကင်းမှုသည် ငြင်းခုံရမည့်အကြောင်းအရာတစ်ခုအဖြစ် ဆက်လက်တည်ရှိနေသော်လည်း အချို့သောလေ့လာမှုများက တိုက်တေနီယမ်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် နာနိုအမှုန်များကို စားသုံးခြင်းသည် လူ့ကျန်းမာရေးကို ဆိုးရွားစွာထိခိုက်စေနိုင်သည်ဟု အကြံပြုထားသည်။ဥပမာအားဖြင့်၊ ဤနာနိုအမှုန်များသည် အူလမ်းကြောင်းရောင်ရမ်းမှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယားများ၏ ဟန်ချက်ညီမှုကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေကာ အစာခြေပြဿနာများနှင့် အခြားကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်ဟု လေ့လာမှုများက ဖော်ပြခဲ့သည်။

အဆိုပါစိုးရိမ်မှုများကို တုံ့ပြန်သည့်အနေဖြင့် အချို့နိုင်ငံများသည် အစားအသောက်များတွင် တိုက်တေနီယမ်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်အသုံးပြုမှုအပေါ် ကန့်သတ်ချက်များကို အကောင်အထည်ဖော်ခဲ့သည်။ဥပမာအားဖြင့်၊ ဥရောပသမဂ္ဂသည် တိုက်တေနီယမ်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ကို ရှူသွင်းသောအခါတွင် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ကင်ဆာရောဂါအဖြစ် အမျိုးအစားခွဲခြားထားသောကြောင့် ၎င်းကို အစားအစာထည့်ဆေးအဖြစ် အသုံးပြုခြင်းကို တားမြစ်ထားသည်။သို့သော်လည်း စားသုံးမိသော အစားအစာများ ကဲ့သို့သော တိုက်တေနီယမ်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ကို အသုံးပြုခြင်းအား တားမြစ်ပိတ်ပင်ထားခြင်း၊ဂျယ်လီပီကေ။

အစားအသောက်များတွင် တိုက်တေနီယမ်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်နှင့် ပတ်သက်သည့် အငြင်းပွားမှုများရှိနေသော်လည်း ကောင်းမွန်သောထုတ်လုပ်မှုကျင့်ထုံးများနှင့်အညီ အသုံးပြုသည့်အခါ အဆိုပါဒြပ်ပေါင်းအား ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးကင်းလုံခြုံသော (GRAS) အဖြစ် အသိအမှတ်မပြုကြောင်း သတိပြုသင့်သည်။ထုတ်လုပ်သူများသည် အစားအသောက်များတွင် တိုက်တေနီယမ်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်အသုံးပြုမှုနှင့်ပတ်သက်၍ တင်းကျပ်သောလမ်းညွှန်ချက်များကို ထုတ်ကုန်များသို့ထည့်ဝင်သည့်ပမာဏနှင့် ဒြပ်ပေါင်း၏အမှုန်အမွှားအရွယ်အစားတို့ကို ကန့်သတ်ချက်များအပါအဝင် လိုက်နာရမည်ဖြစ်သည်။

ဒီတော့ ဒါက စားသုံးသူတွေအတွက် ဘာကိုဆိုလိုလဲ။လုံခြုံမှုရှိတုန်းတိုက်တေနီယမ်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်အစားအသောက်များတွင် လေ့လာနေဆဲဖြစ်သည်၊ သင်စားသုံးသည့်ထုတ်ကုန်များကို သတိထားရန်နှင့် သင့်အစားအသောက်နှင့်ပတ်သက်သည့် စမတ်ကျသောရွေးချယ်မှုများပြုလုပ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။အချို့သောအစားအစာများတွင် တိုက်တေနီယမ်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ပါဝင်မှုနှင့်ပတ်သက်၍ သင်စိုးရိမ်နေပါက၊ ဤ additive မပါဝင်သည့်ထုတ်ကုန်များကိုရွေးချယ်ပါ သို့မဟုတ် လမ်းညွှန်မှုအတွက် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကျွမ်းကျင်သူနှင့် တိုင်ပင်ပါ။

အချုပ်အားဖြင့်ဆိုရသော် တိုက်တေနီယမ်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်သည် ဂျယ်လီနှင့် ပီကေကဲ့သို့သော အစားအစာများတွင် အသုံးများသော ပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်ပြီး၊ ယင်းအစားအစာများ၏ အသွင်အပြင်နှင့် အသွင်အပြင်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်စွမ်းအတွက် တန်ဖိုးရှိသည်။သို့သော်လည်း တိုက်တေနီယမ်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် နာနိုအမှုန်များ စားသုံးခြင်းနှင့် ဆက်စပ်သော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အလားအလာများ သည် စားသုံးသူများနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများကြားတွင် စိုးရိမ်မှု တိုးစေပါသည်။ဤအကြောင်းအရာနှင့် ပတ်သက်၍ သုတေသန ဆက်လက်ပြုလုပ်နေသကဲ့သို့ စားသုံးသူများ စားသုံးသည့် အစားအစာများနှင့် ပတ်သက်၍ အသိနှင့် ဆုံးဖြတ်ချက်များ ချရန် အရေးကြီးပါသည်။တိုက်တေနီယမ်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ပါရှိသော ထုတ်ကုန်များကို ရှောင်သည်ဖြစ်စေ ရှောင်သည်ဖြစ်စေ သင့်အစားအစာထဲတွင် တိုက်တေနီယမ်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ပါဝင်မှုကို နားလည်ခြင်းသည် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် သုခကို ထိန်းချုပ်ရန် ပထမခြေလှမ်းဖြစ်သည်။